Osteopatia a Montecchio Emilia
Osteopatia per cervicale, cervicalgia e mal di testa
Collo rigido, spalle che tirano a fine giornata, un mal di testa che stringe come una fascia: sono fra le ragioni più frequenti per cui si arriva nello studio di Montecchio Emilia, anche da Reggio Emilia e da Parma. Qui trovi le cause comuni, i segnali da riferire prima al medico e come si lavora.
Le cause più comuni
Quando si dice «ho la cervicale» si intende di solito la cervicalgia, cioè il dolore della zona del collo e della parte alta della schiena. Spesso si accompagna a rigidità nel girare la testa, a tensione delle spalle e, in alcune persone, a un mal di testa di tipo tensivo, descritto come una fascia che stringe la fronte o la nuca.
Fra i fattori che si incontrano più spesso:
- molte ore davanti a uno schermo, con la testa portata in avanti;
- posizioni mantenute a lungo alla guida o durante il sonno;
- periodi di tensione e di stanchezza;
- lo stringere o il digrignare i denti, che coinvolge anche collo e tempie;
- gesti ripetuti con le braccia sollevate, nel lavoro o nello sport.
Non tutti i mal di testa sono uguali: l'emicrania e le altre forme vanno inquadrate dal medico, che resta il riferimento per la diagnosi e per le terapie.
Quando rivolgersi prima al medico
Dopo un colpo di frusta o un trauma
Un dolore al collo comparso dopo un incidente o una caduta va valutato prima dal medico o al pronto soccorso.
Un mal di testa improvviso o diverso dal solito
Un mal di testa nuovo, molto intenso, che compare all'improvviso o cambia rispetto a quelli già conosciuti va riferito subito al medico.
Febbre e collo rigido
La febbre insieme a rigidità del collo o a un malessere generale è un motivo per rivolgersi subito al medico.
Formicolii o debolezza alle braccia
Formicolii che non passano, perdita di forza o di sensibilità alle braccia e alle mani vanno riferiti al medico.
Vertigini, disturbi della vista o della parola
Sono segnali da riferire prima al medico, soprattutto se compaiono all'improvviso.
Cosa fa l'osteopata
L'osteopata non fa diagnosi del mal di testa e non sostituisce le terapie in corso. Valuta come si muovono collo, spalle, torace e mandibola nel loro insieme, e come la persona usa il corpo nella sua giornata, poi sceglie le tecniche manuali che hanno senso nel singolo caso.
Si lavora con tecniche dolci su articolazioni, muscoli e tessuti connettivi, come quelle del trattamento fasciale, e con tecniche a contatto leggero come quelle dell'osteopatia craniale. Ogni passaggio viene spiegato prima di essere eseguito.
Alla fine si concordano poche indicazioni pratiche, per esempio sulle pause davanti allo schermo. Se il mal di testa è già seguito dal medico, il confronto con lui resta parte del percorso.
Come si svolge la prima visita
La prima seduta comincia con il colloquio: da quanto tempo c'è il fastidio, in quali momenti della giornata compare, com'è il mal di testa se c'è, il lavoro, il sonno, le terapie in corso. Seguono l'osservazione della postura e alcuni test di movimento di collo e spalle, poi il trattamento.
Conviene portare gli esami e i referti recenti, se ci sono, e indossare un abbigliamento comodo. I passaggi sono descritti nella pagina sulla prima visita.
Domande
Domande frequenti
L'osteopatia serve per la cervicale?
È una delle ragioni più frequenti per cui ci si rivolge all'osteopata. La valutazione serve a capire se il lavoro manuale ha senso nel singolo caso: nessun risultato si può promettere prima di aver visto la persona.
Si può fare osteopatia se si soffre di emicrania?
L'emicrania va inquadrata e seguita dal medico. L'osteopata può valutare le tensioni di collo e spalle che la persona riferisce, in accordo con il percorso già impostato.
Il trattamento del collo comporta manovre brusche?
Non per forza. Le tecniche si scelgono e si dosano insieme: se una persona preferisce evitare le manovre rapide si usano tecniche lente e a contatto leggero.
Quante sedute servono?
Non c'è un numero valido per tutti. Dopo le prime sedute si fa il punto insieme su cosa è cambiato e si decide se proseguire.
I trattamenti collegati
Trattamento fasciale
Prese ampie e pressioni sostenute sui tessuti connettivi, quando prevale una rigidità diffusa.
Osteopatia craniale
Un contatto leggero su capo, colonna e bacino, con ritmi lenti e pressioni molto delicate.
Ne parliamo in studio
Se collo e spalle ti tengono compagnia da tempo, si parte da colloquio e valutazione: si decide dopo, insieme. Si riceve solo su appuntamento.